Kundalini­čî│Yoga am Hirschettnerteich (Juni-September), samstags 8.30-9.30, Einzelstunde ab 10ÔéČ

15,00

Start ab 1.6.24 bis 28.9.24 immer samstags p├╝nktlich um 8.30 – 9.30 vor Ort am Hirschstettnerteich in 1220 Wien, Zugang ├╝ber die Ziegelhofstra├če, beim Beachvolleyplatz und Imbiss vorbei, direkt beim Ufer findet das Yoga statt. Danach ist bei Bedarf Schwimmen und Brunchen mit eigenen Proviant m├Âglich, ein bewusstes Beisammensein. Bei Schlechtwetter findet das Yoga in meinem Yoga Atelier statt in der Claretinergasse (hier nur gegen Voranmeldung) Im Zweifelsfall bitte mich kontaktieren. Am 6.7 und am 27.7 findet kein Yoga statt (Urlaub). Kosten, 10-15-20 Euro nach eigenen Ermessen und M├Âglichkeit. Bezahlung vor Ort, bitte genauen Beitrag mitbringen, danke.

Nutzen und Inhalt diesem Outdoor Yoga richtet sich an all diejenigen, die Natur und bewusste Bewegung lieben. Beides ist verbunden ein wahrer Genuss f├╝r K├Ârper, Geist und Seele. ├ťber den ganzen Sommer hinweg unterrichte ich am Hirschettnerteich dieses besondere Kundalini-Baum-Yoga, das jedes Mal einem anderen Baum gewidmet sein wird. Wie jeder Mensch unterschiedliche Qualit├Ąten hat, so haben es die B├Ąume auch. Daher wird jede Yogastunde einzigartig sein, mit ihren Yoga├╝bungen und der passenden Meditation dazu. Gedacht ist es f├╝r Menschen, aller Altersklassen, die gerne sich etwas Gutes tun wollen, f├╝r ihren Bewegungsapparat, um ein gesundes und freudvolles Leben zu f├╝hren. Einfach in Bewegung bleiben wollen sowohl auch bewusst zur Ruhe kommen m├Âchten. Qualitativ entspannen und stressfrei durchs Leben gehen, sollten deine Beweggr├╝nde sein.

Zielgruppe, dieses kreative Yoga eignet sich besonders f├╝r Anf├Ąnger sowie f├╝r Fortgeschrittene, alle ├ťbungen k├Ânnen angepasst werden, sodass jeder etwas davon hat. Mein Fokus liegt vor allem auf R├╝ckengesundheit und der Bewegungsfreude.

Anmeldung und weiter Infos und Fragen gerne über das Kontaktformular 

 

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